Buiten bewegen met plezier

Lopen geeft rust en energie

Wist je dat een half uur wandelen per dag al wonderen doet voor je fysieke en mentale gezondheid? Wandelen helpt om je fysieke fitheid te verbeteren. Daarnaast krijg je door een wandeling in de natuur ook een mentale boost waardoor je je energieker en positiever voelt.

Ervaar de kracht van buiten lopen in de natuur. Of je nu een beginner bent, een ervaren wandelaar of een beginnende hardloper, je bent van harte welkom om mee te doen aan de groepslessen of persoonlijke trainingssessies van Lobke Loopt in de mooie omgeving van Vianen en Nieuwegein